Parcours sportif
Lorris Géry a débuté le cyclisme au Vélo Club Rambertois, dans la Drôme, avant de rejoindre l’Espoir Cycliste Saint-Étienne Loire (ECSEL) à la sortie des rangs U19, en 2022.
Il a évolué durant trois saisons au sein de l’équipe Nationale 1 de l’ECSEL, où il a poursuivi sa progression parmi les meilleurs amateurs français.
En 2025, il poursuit sa carrière sous les couleurs de l’Union Cycliste de Pélussin, avant de rejoindre le SCO Dijon (N1) pour la saison 2026, puis Charvieu-Chavagneux IC en 2027.
Son expérience de coureur de haut niveau amateur lui permet de bien appréhender les exigences physiques du cyclisme moderne et les différentes étapes nécessaires à la progression d’un jeune athlète.
Parcours universitaire et professionnel
Titulaire d’une licence STAPS – Entraînement Sportif à l’Université Jean Monnet de Saint-Étienne, Lorris a également obtenu un supplément au diplôme « Musculation », venant compléter sa formation scientifique et pratique dans le domaine de la préparation physique.
En parallèle de son cursus universitaire, il a entraîné les catégories U17 et U19 au sein de son club formateur à Saint-Rambert-d’Albon, tout en accompagnant plusieurs athlètes de bon niveau sur la route et dans leur préparation physique.
Cette double expérience, à la fois sportive et universitaire, lui permet d’associer connaissances scientifiques, expérience du terrain et approche individualisée de l’entraînement.
Son rôle de préparateur physique au sein de l’équipe de Développement UCI U19
Au sein de l’équipe de Développement UCI U19 de la SAUR – ECSEL Académie, Lorris Géry intervient dans la préparation physique des coureurs, avec pour objectif de développer leurs qualités athlétiques et de les accompagner dans leur progression vers le haut niveau.
Il assure notamment :
- La conception et la planification des programmes de préparation physique ;
- L’encadrement des séances de musculation et de renforcement musculaire ;
- Le développement de la force, de la puissance et de l’explosivité ;
- Le travail de gainage, de stabilité et de prévention des blessures ;
- L’adaptation des contenus aux caractéristiques et aux besoins de chaque coureur ;
- Le suivi de la progression physique tout au long de la saison.
Une préparation physique au service de la performance
La préparation physique occupe aujourd’hui une place essentielle dans la formation du cycliste moderne. Au-delà du travail réalisé sur le vélo, le développement des qualités musculaires et athlétiques constitue un levier important de progression.
Chez les juniors, cette approche doit également tenir compte des spécificités liées à la croissance, au développement et à l’évolution individuelle de chaque coureur.
À travers un travail structuré et progressif, Lorris veille à construire des bases physiques solides, à développer les qualités nécessaires à la performance et à préparer les jeunes coureurs aux exigences du cyclisme de haut niveau.