Mois : février 2021

Du 17 au 21 février, les 2-3 et Juniors ont réalisé un stage sur route pour poser les bases de la saison à venir. Initialement prévu au pied du mont Ventoux, du côté de Malaucène, le stage a du être remanié pour être organisé dans le respect des règles sanitaire en vigueur avec un départ chaque jour à partir du club à StEtienne. Avec Guillaume Rousset et d’Ugo Clareton un programme plus local a alors été planifié. Côté météo, rien à envier au Vaucluse, pendant 4 jours nos coureurs ont pu parfaire leur condition physique sur les routes ensoleillées de la région stéphanoise et de ses alentours.

Mercredi, une belle boucle autour d’Annonay, ajoutée à celle-ci un retour par les routes du Pilat. Dès le premier jour le ton était donnée avec une belle sortie d’endurance.

Jeudi, les coureurs se retrouvaient dans le vif du sujet avec un travail biquotidien axé sur le travail de sprints avec un train et des poissons-pilotes et deux tests l’après-midi : 5 et 20min (montée de La Gachet par Valfleury et par le col de la croix de Chaubouret). Une journée à la fois technique et sur le travail en haute intensité.

Le lendemain c’est un Contre-La-Montre par équipes qui attendaient les coureurs, suivi d’une succession de courses courtes sur le vélodrome Roger Rivière de Méons avec des rôles attribués et tirés au sort par les coureurs eux-mêmes ! Une journée ludique pour mieux assimiler la charge de travail.

Enfin, pour clôturer le stage, nos athlètes ont du dompter les routes jamais plates des monts du Lyonnais et des monts Tarariens, chères à notre entraineur juniors Ugo Clareton. Une simulation course en bouquet final a été réalisée au terme des 130km de la sortie afin de jeter ses dernières forces.

La bonne dynamique insufflée par ce stage est confirmée par les propos d’Ugo : «  Ce stage avait pour but de créer un vrai groupe et de la cohésion entre des coureurs qui ont moins eu l’occasion de se rencontrer jusqu’à présent, et de terminer l’hiver par un gros bloc de travail pour véritablement passer un cap physique. J’ai vu un groupe sérieux et motivé qui a bien bossé pendant 4 jours. Comme je leur ait dit, à partir de vendredi après-midi c’était un test aussi bien pour eux que pour moi : il s’agissait de voir si j’avais en face de moi un groupe qui se tire vers le bas avec la fatigue accumulée, ou au contraire un groupe de guerriers encore prêt à se faire la course jusqu’au derniers kilomètres du stage. Et c’est la deuxième option qui est ressorti. Pour un premier stage en tant que directeur sportif c’est très positif. J’ai vraiment hâte de voir ce groupe à l’œuvre en compétition. Ils ont le potentiels pour faire de belles choses. »

Un stage qui laisse donc de belles perspectives d’avenir pour nos 2-3 et Juniors, et qu’on espère voir faire briller le maillot de l’ECSEL dès la reprises des compétitions.

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« L’accession au haut-niveau ne se fait pas parce que vous avez un CV en béton en école de cyclisme »

Après plus de 15 années passées à l’ECSEL, en tant que jeune licencié de l’école de cyclisme, coureur de l’équipe DN1 et désormais entraineur, Ugo CLARETON représente plus que jamais le « made in ECSEL » dont nous sommes si fièrement attachés. Retrouvez sa chronique sur le site chaque semaine :

• Tu as beaucoup gagné dans tes jeunes années, est-ce que cela a été un avantage par la suite pour être coureur élite et accéder à la DN1 ?

Je pense qu’il faut clarifier les choses concernant les résultats lorsqu’on est jeune : tous les résultats que l’on obtient avant les rangs juniors (et même parfois y compris dans cette catégorie) ne sont que du bonus. Gagner une course ou faire un bon résultat en benjamin, minime, cadet … c’est super et ce sont des moments qui font toujours plaisir. Mais l’accession au haut-niveau ne se fait pas parce que vous avez un CV en béton en école de cyclisme.

J’ai eu cette chance d’avoir toujours eu autour de moi des personnes (que ce soient mes proches ou mes éducateurs à l’ECSEL) qui tenaient ce discours que le “vrai” vélo commence à partir d’espoir ; que dans les catégories jeunes il faut garder cet aspect de jeu, avoir une approche ludique de notre sport. Je peux citer tellement d’exemples de jeunes coureurs que j’ai côtoyés, qui avaient des résultats excellents et qui mettaient un tour au 2^ème mais qui ont tout arrêté dès que la tendance a commencé à s’inverser.

A l’inverse je connais des coureurs, et certains d’entre eux font parti de l’équipe DN1 aujourd’hui, qui traînaient leur misère sur les courses dans les jeunes catégories, qui prenaient des tours et des tours par les premiers, et qui ont dû attendre des années avant de tenir un peloton sur toute la durée d’une course. Les raisons pouvaient être multiples mais la plupart du temps c’était dû à une croissance moins précoce que leurs adversaires ou simplement par un manque d’entraînement ou de pratique. Ce qu’il faut retenir de ces coureurs c’est qu’ils ont appris une chose essentielle dans un sport aussi difficile que le cyclisme : la persévérance. Car lorsque les règles du jeu commencent à s’équilibrer, avec une maturité physique atteinte pour tout le monde vers les rangs juniors, il est facile de repérer ceux qui ont toujours tout eu dans la facilité et qui abandonnent après la première course terminée en dehors du podium ou après la première difficulté rencontrée. En revanche, ceux qui ont compensé leurs lacunes physiques par leurs qualités techniques et qui ont une détermination à toute épreuve se voient récompensés.

A titre personnel j’ai beaucoup gagné et eu de très bons résultats chez les jeunes. Mais j’ai toujours gardé un certain recul vis-à-vis de ça. Lorsque le niveau d’adversité fut plus homogène et qu’il a été plus difficile de faire des résultats cela me motivait malgré tout car on ne tire jamais vraiment de satisfaction à faire les choses dans la facilité. C’était passionnant et motivant pour moi d’essayer de tirer la quintessence de mon potentiel pour essayer d’obtenir les meilleures performances possibles. Les raisons qui ont fait que j’ai évolué pendant plus de 15 ans en tant que coureur et compétiteur, c’est que j’avais l’obsession de vouloir toujours donner le maximum de moi-même et faire en sorte de progresser. Chez les jeunes la place et le résultat sont secondaires, ce qui compte ce sont les deux qualités que je viens de citer, ce sont elles qui permettent de durer dans ce sport si l’on souhaite atteindre le haut niveau.